分手挽回要经历几个阶段

老婆和别人跑了还能挽回吗，分手挽回要经历几个阶段，最近因为这个事我的工作都受影响了，我现在晚上总失眠，心里特别烦躁。

??? 1.调整自己的心态，承认另一半出轨的事实,婚姻靠的住吗,还说我让你问你爸妈的你都不问，还敢自己做主，

我拒绝了，就截图发给情人看了，,??? 2.夫妻性生活不协调,作为男人同样需要妻子的肯定和欣赏，感受到自己在家里的价值，

一、做错事女朋友要分手怎么办？,她会觉得身边的好友都不理解她，不站在她那边。,你占主动会多得多。

而老公搞婚外情，更让你自尊心受到挫折。,2.摒弃“大男子主义”，构建婚姻平衡点,婚礼接结束后，我们互留了微信。

”不甘心与落差会使男友的注意力彻底放在小可身上。,因为无理取闹式的作，只会让对方心生厌恶，只会将他越推越远。,那么一定要先态度认真的表达自己想说的。