怎么挽回有效沟通

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孩子终究是要长大的，而婚姻的本质是有感情的共同生活，不是勉强继续生活。,所以这一点上，我们需要稍稍降低一些自我评价，这样会更容易获得良性回馈。,也有可能碍于新女友，找到本质的原因，