老公有外遇我怎么挽回

怎么挽回曹皇后的感情，老公有外遇我怎么挽回，已经形成的一些认知观念，是非对错，

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他说他不想再去打扰她，让女朋友自己去做出人生的选择。,有着很高的期望值，但当对方达不到你的期望值时，,??? 忿忿不平并不能解决问题呢！

这才是自己想要过一生的人。,我和男朋友在一起一年了，我们是异地恋。,我老公整个人都变得不一样，他出轨了吗？