如何把自己的感情封闭住

如何忘掉婚后感情的男人，如何把自己的感情封闭住，外在还有内在等，都是需要改变的，

怎么做才能让他主动联系你呢？,挽回婚姻有危机,或者用你们曾经约定的方式表示妥协，有夫妻有过约定，

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