人到中年怎么样保持感情

女人的感情经历死不承认，人到中年怎么样保持感情，分手了，想挽回对方，那么就要给对方说实话。

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她是真的不对你们的恋爱抱有希望了，也不想跟你一起走下去了。,在这个阶段中可以开始有计划性地去控制节奏进行的聊天或者制造见面的机会，但同时也要注意降低需求感，,分手以后我真的生不如死，每天睡不好觉除了哭就是哭脑袋都是你。